僕は最近体調がすこぶるよろしいです。奥さまお勧めの健康食品も摂取しているのですが(これはこれで一定の効果アリ?)どうやら体調良好の主要因は米の摂取ではないかと感じています。
世の中はダイエットブームなのか夜遅く炭水化物摂取は良くないといった情報も多いです。僕もそんなものかなと夕食は炭水化物の摂取を控えておりました。そもそも夜の炭水化物の摂取が太るから駄目なのか健康に良くないから駄目なのか分かりませんが白米を食べなくなってとにかく疲れやすくなりました。ちなみに僕の夕食はだいたい23時くらいです。そもそも働き過ぎだから疲れてるのかなと思ってたんですが違いました。
待てよと思い直し白米をがっつり頂くようになるとなんだか疲れない自分に気付きます。どうやら日本人は米を喰わないといけない身体を持ってるようです。考えてみたらそりゃそうです。その土地の食材を先祖様は代々頂きそのDNAを子孫に受け継いでいてまさしく食は身体を形成しますから日本人は米を喰ってこそ健康でいられるのも当然でして。なんかこんな事書いてたらめちゃくちゃ米が喰いたくなりました。季節柄ぶりカマを焼いて大根おろしつけて白飯がっつりイキたくなってきた!!
やはり日本人は米ですね。農家の皆さんに感謝しつつ今宵はこの辺にいたしとうございます。
世の中はダイエットブームなのか夜遅く炭水化物摂取は良くないといった情報も多いです。僕もそんなものかなと夕食は炭水化物の摂取を控えておりました。そもそも夜の炭水化物の摂取が太るから駄目なのか健康に良くないから駄目なのか分かりませんが白米を食べなくなってとにかく疲れやすくなりました。ちなみに僕の夕食はだいたい23時くらいです。そもそも働き過ぎだから疲れてるのかなと思ってたんですが違いました。
待てよと思い直し白米をがっつり頂くようになるとなんだか疲れない自分に気付きます。どうやら日本人は米を喰わないといけない身体を持ってるようです。考えてみたらそりゃそうです。その土地の食材を先祖様は代々頂きそのDNAを子孫に受け継いでいてまさしく食は身体を形成しますから日本人は米を喰ってこそ健康でいられるのも当然でして。なんかこんな事書いてたらめちゃくちゃ米が喰いたくなりました。季節柄ぶりカマを焼いて大根おろしつけて白飯がっつりイキたくなってきた!!
やはり日本人は米ですね。農家の皆さんに感謝しつつ今宵はこの辺にいたしとうございます。